אימון מנטלי ורוחני

כולנו חווים רגעים שבהם מחשבה שלילית מתעקשת להישאר במחשבותינו ואינה מרפה. זהו מצב טבעי לחלוטין שכולנו חווים, אך מה שחשוב הוא איך להתמודד...

מלאכים - הכוחות השמיימיים שמכוונים אותנו   מלאכים נחשבים כישויות רוחניות שמימיות אשר ממלאות תפקיד חשוב בעולמנו. הם נתפסים כשליחים בין...

הפחדים שלנו משתלטים עלינו לא מעט ומנהלים לנו את החיים, אבל יש דרך לנטרל אותם או לכל הפחות לנהל אותם, כדי שאפשר יהיה לחיות חיים שמחים...

תקשורת בינאישית היא חלק בסיסי מחיי היומיום שלנו ומשפיעה על האינטראקציות שלנו בעבודה, בבית ובמקומות ציבוריים. אחד העקרונות החשובים שיש...

כאשר מדברים על העצמה עצמית וחיזוק הביטחון העצמי, אחד המפתחות החשובים הוא ההכרה בנקודות החוזק שלנו וההתמקדות בהן. רבים מאיתנו נוטים להתמקד בנ

מה אחרים חושבים עלי? מה יחשבו עלי אם אגיד ש... ועוד יום עבר במחשבות, פחדים ואי עשייה כי אני מנסה לרצות את כולם, מנסה שכולם יאהבו אותי....