​

רוצה להיות חזק יותר מנטלית ומאושר יותר?

​

בעולם של היום, יותר ויותר אנשים מרגישים חרדה, מתח ולחץ. זה לא מפתיע, כשאנחנו חיים בתקופה של אי-ודאות,

שינויים תכופים ומשברים.

אם אתם מרגישים שהתמודדות עם החיים הפכה להיות קשה יותר, או שאתם רוצים לשפר את איכות חייכם,

אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר יכול לעזור לכם.

​

מה זה אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר?

​

אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר הוא תהליך שמטרתו לחזק את היכולת להתמודד עם אתגרים ולהגשים מטרות. האימון עוזר לפתח את היכולת לשלוט במחשבות, ברגשות ובהתנהגויות שלכם, ולהתמקד בדברים שחשובים לכם באמת.

האימון מבוסס על ההבנה שגם חוסן מנטלי וגם תודעת אושר הם שני צדדים של אותה מטבע.

חוסן מנטלי מאפשר לנו להתמודד עם אתגרים ולצמוח מהם, בעוד שתודעת אושר מאפשרת לנו לחוות רגשות חיוביים ולהעריך את הדברים הטובים בחיים.

 

למי זה מתאים?

​

אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר מתאים לכל מי שרוצה:

 

• לשפר את היכולת שלו להתמודד עם לחץ, חרדה ומצבים מלחיצים

• להגדיל את הביטחון העצמי שלו

• לשפר את היכולת שלו לקבל החלטות

• לפתח דימוי עצמי חיובי

• למצוא משמעות וסיפוק בחיים

 

מה ישתנה לאחר האימון?

​

לאחר אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר, תוכלו לצפות לשינויים הבאים:

​

• תרגישו יותר חזקים מנטלית ותצליחו להתמודד טוב יותר עם אתגרים

• תרגישו פחות חרדה, מתח ולחץ

• תיהנו יותר מהחיים ותרגישו יותר אושר

• תהיו יותר יעילים בעבודה ובחיים האישיים

• תהיה לכם יותר שליטה על חייכם

​​

לסיכום:

אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר הוא הזדמנות מצוינת לשפר את איכות חייכם.

למידע נוסף על אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר, צרו איתי קשר.

 

מאמנת להתפתחות אישית

​

 חגית דאבוש – מאמנת מוסמכת CCIL חברה בלשכת המאמנים אשר משלבת בין מספר שיטות טיפול:

אימון מנטלי תודעתי  דמיון מודרך, רטרו הילינג, טיפולים אנרגטיים,   NLP,  אסטרולוגיה התפתחותית

​

אני מאמינה כי סלילת הדרך להצלחה משתנה מאדם לאדם ויחד עם ניסיון רב טיפול והכוונה ניתן להגיע אל המקום בו רציתם להיות.

​

לפרטים נוספים וקביעת פגישה ליצירת מציאות חדשה: חגית דאבוש 050-8344816

צור קשר​