חגית דאבוש - קואצ'ינג 
אימון הוליסטי לגילאי אמצע החיים

 אימון אישי עמוק וממוקד - לנשים וגברים בגילאי אמצעי החיים

​

גילאי 65-45 זה הזמן שלך להאמין בעצמך ולהגשים את מה שבאמת חשוב לך

 

בגילאי 65-45 רבים מאתנו חווים תחושה מוכרת:
מבחוץ החיים נראים יציבים: עבודה, משפחה, אחריות, אבל בפנים יש לא פעם תחושה של חוסר סיפוק, ירידה בביטחון העצמי ושאלה שחוזרת: "מה עכשיו? האם זה כל מה שיש?"

אם גם את/ה מרגיש/ה כך, את לא לבד.

 

אני כאן כדי לעזור לך לבנות ביטחון עצמי מחדש, להבין את שורשי החשש ולהעז ליצור שינוי משמעותי בחיים,  תוך כיבוד מלא של האחריות והרצונות הפנימיים שלך (גם את המודחקים ומוסתרים, נמצא ביחד).

 

מי אני

היי, אני חגית דאבוש, מאמנת הוליסטית מוסמכת מטעם לשכת המאמנים (CCIL), בת 54.

במשך למעלה מ-20 שנה אני מלווה נשים וגברים בגיל אמצע החיים שחווים חוסר ביטחון, חשש משינוי בגלל אחריות כבדה על משפחה ואחרים, ורצון עמוק להגשים חלק מהחלומות שהדחיקו שנים.

דרך גישה הוליסטית עמוקה ואמפתית, אני עוזרת להבין את מקור החשש, לבנות ביטחון עצמי יציב ולהעז ליצור שינוי משמעותי בקריירה, בפרישה או בחיים האישיים, תוך כיבוד מלא של הערכים הבסיסיים ומה שחשוב לך.

 

בתהליך האימון נעבוד יחד בשלבים:

• נזהה את שורשי החשש והדפוסים שמונעים התקדמות,

• נבנה ביטחון עצמי שמחזיק גם מול האחריות על הסובבים,

• נגשר בין הרצונות הפנימיים שלך לבין המחויבויות שלך,

• וניצור תוכנית צעדים ברורה ומציאותית לקראת שינוי משמעותי.
   

רוב האנשים בוחרים בחבילות של 8–12 פגישות, אך אפשר להתחיל גם עם 6 פגישות כדי להרגיש ולחוות את השינוי הראשוני ולבחור אם להמשיך.

 

יש בתוכך הרגשה שזה הזמן לשינוי, אבל לא בטוח/ה איך להתחיל?

אני מזמינה אותך לפגישת היכרות ראשונה ללא התחייבות. בפגישה נדבר בגובה העיניים על המצב שלך ונראה אם הגישה שלי מתאימה לך.

​

קבע פגישת היכרות, ללא התחייבות: צור קשר

 

אם הגעת עד כאן, כנראה שכבר יש בך את הרצון לשינוי. אני כאן כדי ללוות אותך בצעדים הבאים, בקצב שלך ובכבוד מלא אליך ולתהליך.

 

באהבה,

חגית דאבוש

​​

לפרטים נוספים וקביעת תהליך אימון אישי צור קשר​​

​

​​

 ​

​