top of page
חיפוש

להתעורר על החיים עם שמחה ומוטיבציה


איך את מתחילה את השבוע?

מנסה למשוך זמן אחרי שהשעון הארור מצלצל?


אוספת את עצמך בייאוש שקט או אנחה גדולה, כדי להתחיל את היום כי אין ברירה וצריך לתפקד ופרנסה?


דעי לך שאת לא לבד.

יש סיבות רבות לקושי להתעורר, חלקן ביולוגיות, אך רבות מהן קשורות למצב הנפשי, לחוסר עניין, חוסר משמעות וסטרס מעומס או מערכות יחסים מתוחות.

הרגשה של יציאה למלחמה או הרגשה של אפסות וחוסר עניין, שתיהן קשות ואת שתיהן את יכולה לשנות, אבל מה שחשוב זה קודם כל לזהות ולהודות שאת מתוסכלת, עייפה או כל תחושה קשה אחרת:


כן, קשה לי בעבודה עד כדי כך, אפילו שהיא נחשבת לעבודה טובה והשכר מתגמל. כן, יום ועוד יום עוברים ואין שום דבר מעניין, משהו שבאמת ממלא את הלב. כן, הזוגיות שלי בסדר, יש לי בעל טוב ואוהבת, אבל ריק לי. כן, אני אוהבת את הילדים שלי בכל ליבי, אבל המסירות המלאה מתישה אותי. כן, יש לי חיים טובים ואני יודעת שאין לי על מה להתלונן, אבל אני מרגישה לבד. כן, העבודה שלי היא מה שחלמתי עליה, אבל נשחקתי


ואולי הסיבה ברורה:

כן, אני שונאת את העבודה שלי, אבל מה לעשות, צריך פרנסה כן, קשה לי עם בעלי, אבל אני נשארת בגלל הילדים והמצב הכלכלי. כן, המתחים עם הילדים מתישים אותי ואין לי כוח בכלל להתחיל עוד שבוע של ריבים. כן, המצב הכלכלי מבאס אותי, אבל נו, מה כבר אני יכולה לעשות? ייאוש

זו כמובן רשימה חלקית ביותר של סיבות אפשריות לתחושת תסכול או ייאוש כזה או אחר, אבל מה שחשוב הוא שתדעי, שתמיד יש אפשרויות אחרות גם אם כרגע הן לא נראות.

שבי עם עצמך וחשבי, מה את באמת רוצה? אבל מה את באמת באמת רוצה?

וכשאת יודעת מה העניין, למה את לא עושה?

מה צריך לעשות כדי שזה יקרה? האם זה תלוי בך או במישהו אחר? מה החלק שלך בעשייה או שינוי כדי שזה יקרה?

ואם את יודעת את זה, אבל אין לך כוח, חשק, אמונה שמשהו ישתנה או שתצליחי, שאלי את עצמך למה זה לא יכול לקרות? למה את לא יכולה? האם את באמת לא יכולה?

ואם קשה לך למצוא את התשובות או להגביר את המוטיבציה בעצמך, זה הזמן ליצור אתי קשר כדי למצוא את הסיבות לחוסר שביעות הרצון, לתסכול וגם למה את לא מצליחה להזיז את עצמך ולשנות כדי להרגיש הרבה יותר טוב.

אני, חגית דאבוש, מאמנת הוליסטית ומלווה בתהליכי התפתחות ושינוי בגישה הוליסטית עם ניסיון בתחום הטיפול והליווי משנת 2001. בהתאם לצרכים שלך ולמי שאת, אני מתאימה שלל שיטות שבהן התמחיתי מעולם הרוח, האימון והתודעה כדי לעזור לך בצורה הטובה ביותר, תוך זיהוי והבנה גם של דברים שאינם נאמרים.

צרי אתי קשר בטלפון או ווצאפ 050-8344816 פשוט כדי להרגיש טוב יותר כי בשביל זה אני פה.

זה מה אומרות עלי מתאמנות, שבחרו לשנות את החיים והצליחו בגדול:

טל לוי: חגית היקרה והאהובה! תודה רבה על ההכוונה והאור שנתת לי. התמיכה והעזרה ברגעים הקריטיים כשהייתי זקוקה. אני בטוחה שכל פעם במהלך הדרך כשאזדקק אדע למי לפנות. נתת לי הרבה כוחות וגם שכל. אני עד היום נעזרת ומשננת מילים שלך...


****

בר נגר: מעולם לא כתבתי ביקורת אך במקרה הזה, חגית הזו.. פשוט וואו! הגעתי אליה עמוסה רגשית ונפשית כל כך וכבר מהפגישה הראשונה (והיחידה עד כה) השתחררו בי המון דברים, נעשה לי המון סדר במחשבות, למדתי מלא על עצמי ואל גישה ופשוט אין לי מילים שיכולות לתאר את ההרגשה הזו שמישהו לוקח ממך קצת, אפילו אם זה קצת זו כבר הרגשה שונה. חגית לא רק לקחה ממני הרבה חחח היא גם נתנה לי כלים ומוטיבציה ונקודת מבט אחרת. כן, כל זה חוויתי בסשן אחד.

(ההמלצה המלאה ונוספות באתר)

*הלשון מנוסחת בלשון נקבה, אבל מכוונת לגברים ולנשים כאחד)


את רוצה גם להתעורר עם ציפיה שמחה ליום חדש? צרי עמי קשר ואלווה אותך להגיע ליעד שאליו את רוצה להגיע.




Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
התאמת מזלות עקרב
התאמת מזלות קשת
התאמת מזלות גדי
התאמת מזלות דלי
התאמת מזלות דגים
שור טלה
תאומים טלה
סרטן טלה
בתולה טלה
אריה טלה
בתולה שור
שור שור
תאומים שור
סרטן שור
אריה שור
סרטן תאומים
שור תאומים
תאומים תאומים
אריה תאומים
בתולה תאומים
בתולה סרטן
שור סרטן
תאומים סרטן
סרטן סרטן
אריה סרטן
שור אריה
בתולה אריה
סרטן אריה
תאומים אריה
אריה בתולה
שור בתולה
בתולה בתולה
תאומים בתולה
סרטן בתולה
אריה אריה
שור מאזניים
בתולה מאזניים
תאומים מאזניים
סרטן מאזניים
אריה מאזניים
בתולה עקרב
שור עקרב
אריה עקרב
שור קשת
תאומים עקרב
סרטן עקרב
בתולה קשת
אריה קשת
תאומים קשת
סרטן קשת
בתולה גדי
שור גדי
תאומים גדי
אריה גדי
סרטן גדי
שור דלי
בתולה דלי
תאומים דלי
אריה דלי
סרטן דלי
דגים שור
סרטן דגים
תאומים דגים
אריה דגים
בתולה דגים
התאמת מזלות מאזניים
הורוסקופ 2021
מאזניים טלה
גדי טלה
דלי טלה
דגים טלה
טלה טלה
עקרב וטלה
קשת טלה
גדי שור
עקרב ושור
מאזניים ושור
דלי שור
טלה שור
קשת שור
טלה 2021
שור דגים
דלי תאומים
טלה תאומים
דגים תאומים
דלי סרטן
דגים סרטן
טלה סרטן
דגים אריה
דלי אריה
טלה אריה
דגים בתולה
דלי בתולה
טלה בתולה
דגים מאזניים
דלי מאזניים
טלה מאזניים
דגים עקרב
דלי עקרב
דלי קשת
טלה עקרב
דגים קשת
טלה קשת
דלי גדי
דגים גדי
טלה גדי
דגים דלי
דלי דלי
טלה דלי
דגים דגים
תאומים 2021
סרטן 2021
אריה 2021
דלי דגים
קשת תאומים
שור 2021
בתולה 2021
מאזניים 2021
עקרב 2021
קשת 2021
גדי 2021
עקרב סרטן
מאזניים סרטן
עקרב אריה
עקרב וגדי
מאזניים וגדי
עקרב ודלי
טלה דגים
דלי 2021
דגים 2021
מאזניים אריה
עקרב בתולה
מאזניים בתולה
מאזניים ודלי
עקרב ודגים
גדי תאומים
גדי סרטן
גדי אריה
גדי בתולה
גדי מאזניים
גדי עקרב
גדי קשת
גדי גדי
גדי דלי
גדי דגים
עקרב ותאומים
מאזניים תאומים
קשת סרטן
קשת אריה
קשת בתולה
קשת מאזניים
קשת עקרב
קשת קשת
קשת גדי
קשת דלי
קשת דגים
עקרב ומאזניים
מאזניים מאזניים
עקרב ועקרב
מאזניים עקרב
עקרב וקשת
מאזניים וקשת
מאזניים ודגים
bottom of page